Dhokla Information About Recipe in hindi.
Dhokla information in hindi
ढोकला इंडिया में मशहूर रेसिपी है और गुजरात राज्य में नाश्ता में खाया जाता है। अगर आप भी ढोकला बना कर खाना चाहते हैं तो हम आपको ढोकला बनाने का तरीका बता रहे हैं। इस तरीके को पढ़ने के बाद किसी से यह नहीं पूछना पड़ेगा कि ढोकला रेसिपी कैसे बनाते हैं? ढोकला कैसे बनाया जाता है?
जब सुबह के समय भूख लगे या बच्चों के स्कूल टिफिन पर नाश्ता बनाना हो या यात्रा के दौरान साथ में ले जाना हो तो इस समय घर पर ढोकला बना सकते हैं। इस विधि से इसे बनाओगे तो बहुत ही मुलायम और स्पंजी बनेगा जो सभी को पसंद आएगा। बस आपको ज्यादा परिश्रम की जरूरत नहीं, थोड़ी ही समय में इसे तैयार कर खा सकते हैं।
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How much have calories in idling dhokla इडली ढोकला में कितने कैलोरी होते है
दाल होने की वजह से इस डिश में फाइबर और प्रोटीन की मात्रा ज्यादा जाती है। ढोकला में कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स होता है, जिस वजह से यह डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहतर डिश है। ढोकले को भाप में बनाया जाता है तेल से नहीं, इसलिए इसमें कम कैलोरी होती है। आपको बता दें कि 100 ग्राम ढोकला में केवल 160% कैलोरी होती है।
Suji Dhokla recipe in hindi.
सू-जी ढोकला रेसिपी : ढोकला एक लोकप्रिय गुज़रती डिस है जो खाने में बहुत ही सॉफ्ट और स्वास्थ्य वर्धक होता है। आमतौर पर ढोकला बे सन से बनाया जाता है लेकिन आज हम सू-जी का ढोकला बनाने की विधि बताएँगे। इसे आप नाश्ता और शाम की चाय के समय भी खा सकते हैं। इसके अलावा आप पिकनिक पर जा रहे है तो भी इसे बनाकर ले जा सकते हैं। साथ ही घर आने वाले मेहमानों को भी सूजी ढोकला का स्वाद चखा सकते हैं।
सूजी ढोकला बनाने के लिए सामग्री: इस स्वादिष्ट डीस को आप बहुत ही कम सामग्री व समय में बना सकते हैं। इसे बनाने के लिए आपको सू-जी, चीनी, नमक और हरी मिर्च के चटनी की जरूरत होती है। इसे सिल से तैयार किया जाता है।
सू-जी ढोकला को कैसे प्रस्तुत करें: सूजी ढोकला को आप हरी चटनी और हरी मिर्च के साथ प्रस्तुत कर सकते हैंं।
